Binnen de sportkinesitherapie gaan we ons vooral focussen op de preventie en revalidatie van allerhande sportletsels, en dit voor sporters van alle niveaus.
Manuele therapie wordt voornamelijk gebruikt om beperkingen in mobiliteit te verhelpen en om acute problemen op korte termijn te verhelpen.
Dit kan gaan over sportblessures, maar ook voor protheses, botfracturen of peeshechtingen.
Dit gepersonaliseerde oefenschema bestaat onder andere uit krachttraining en uithouding om zo aan vetverbranding te doen en het metabole systeem te stimuleren.
Omdat pijn en disfunctioneren meerdere oorzaken kennen, is het belangrijk om met een brede visie naar een klacht te kijken.
Relaxatietherapie is een therapievorm die hulp kan bieden bij het vinden van lichamelijke en mentale rust. Samen met de therapeut leert iemand verschillende technieken om de spanningen en de stress te verlichten/verminderen.
